今月の「AERA English（アエライングリッシュ）」紹介本『Eat This, Not That!』

『AERA English』（2011年3月号）で紹介。


『Eat This, Not That!: The No-Diet Weight Loss Solution (2011, Updated, Expanded)』
「アレはだめ、コレを食べよ！」と、実に分かりやすいタイトルのダイエット本。食べるのが大好きな人にもできる「food swap」で体重を減らす新提案。シリーズ全体で500万部のベストセラー。

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